En ce moment, il est important que tout le monde respecte la distanciation physique et limite les contacts physiques avec les autres, pour aider à ralentir la propagation de la COVID-19. Mais qu’est-ce que cela signifie pour les relations sexuelles? Pour plus d’informations sur la santé sexuelle pendant la COVID-19, lis ce qui suit.
En ce moment, la propagation de la COVID-19 affecte nos vies, et cela inclut nos relations avec nos partenaires. Les marques d’affection physique et la proximité peuvent jouer un rôle important dans les relations amoureuses, mais la distance physique est importante pour ralentir la propagation de la COVID-19. Si tu as des doutes sur la sécurité de tes rapports sexuels, il est utile de comprendre comment la COVID-19 se propage.
La COVID-19 se propage par contact direct avec la salive, le mucus ou les excréments d’une personne. Tu peux l’attraper en entrant en contact physique étroit avec une personne malade. Elle se propage aussi quand une personne atteinte du virus tousse ou éternue, ou pendant les baisers. Elle peut également se transmettre en touchant une surface sur laquelle se trouve le virus, puis en se touchant le visage, la bouche, les yeux ou le nez par la suite. Même une personne qui ne présente aucun symptôme peut être porteuse de la COVID-19 et la transmettre.
Comme la COVID-19 peut se propager très facilement, elle peut affecter ta façon de fréquenter ton partenaire et de lui témoigner ton affection.
Pour obtenir les informations les plus récentes sur la santé sexuelle et la COVID-19, consulte la page sur les relations sexuelles et la COVID-19 du BC CDC (en anglais).
Peut-on attraper la COVID-19 par voie sexuelle?
La COVID-19 n’est pas une maladie sexuellement transmissible, mais tu peux l’attraper si tu entres en contact physique étroit avec une personne malade. C’est pourquoi la distanciation physique pendant cette période est très importante. La COVID-19 se transmet par la salive ou le mucus, donc un contact avec la salive — comme un baiser — peut transmettre la COVID-19.
Puis-je avoir des relations sexuelles sans danger pendant la COVID-19?
Si tu te sens bien et que tu n’as pas de symptômes de COVID-19, tu peux quand même avoir des relations sexuelles. Si tu es malade, évite les relations sexuelles.
Tu es ton partenaire sexuel le plus sûr. Te masturber seul·e (sexe en solo) ne propagera pas la COVID-19.
Ensuite, les partenaires sexuels les plus sûrs sont ceux qui vivent déjà avec toi. Mais si l’un d’entre vous présente des symptômes de la COVID-19, tu dois t’en distancer physiquement et t’auto-isoler, même si vous vivez sous le même toit.
Pour le moment, il est recommandé de limiter les partenaires sexuels qui ne font pas partie de ta bulle sociale actuelle. Limite ton activité sexuelle au plus petit nombre de personnes possible et évite d’avoir des partenaires en dehors des personnes que tu fréquentes régulièrement.
Pendant les relations sexuelles, utilise des barrières comme les condoms et les digues dentaires pour éviter tout contact avec la salive et les excréments qui pourraient être porteurs de COVID-19. Les digues dentaires sont des feuilles de latex qu’on utilise lors de relations sexuelles orales afin d’éviter tout contact susceptible de favoriser la transmission de maladies. Il est également important de se laver les mains à l’eau et au savon pendant au moins 20 secondes avant et après les relations sexuelles.
Pour plus d’informations sur le bien-être sexuel, consulte notre page à ce sujet ici. N’oublie pas de toujours demander le consentement de ton partenaire avant d’avoir des relations sexuelles, même si vous en avez déjà eu auparavant, si vous êtes en couple, si vous vivez ensemble ou si vous êtes mariés. Si, pour une raison quelconque, ton partenaire ne veut pas avoir de relations sexuelles, par exemple si la COVID-19 l’inquiète, il est important de respecter sa décision.
Puis-je commencer à sortir avec quelqu’un d’autre?
À l’heure actuelle, ce n’est peut-être pas le meilleur moment pour rencontrer de nouvelles personnes en présentiel. Une personne ne présentant aucun symptôme pourrait être porteuse de la COVID-19 et la propager. Au lieu de rencontrer quelqu’un en présentiel, tu peux organiser des rendez-vous vidéo, des appels téléphoniques ou te connecter sur les médias sociaux avec une personne qui t’intéresse.
J’ai embrassé une autre personne et, maintenant, elle commence à développer les symptômes de la COVID-19. Que dois-je faire?
Si tu as embrassé ou été en contact avec une personne qui, selon toi, a développé la COVID-19, veille à t’isoler.
Prends des notes sur la façon dont tu te sens. Si tu présentes des symptômes, sois très prudent·e. Pour t’aider à déterminer si tu as besoin de tests supplémentaires, consulte l’outil d’autoévaluation de la C.-B. en ligne. Tu peux également appeler le 8-1-1 à tout moment pour parler à une infirmière de HealthLinkBC et avoir des conseils sur ce que tu ressens et ce que tu dois faire ensuite.
Où puis-je trouver de l’aide en matière de santé sexuelle?
Options for Sexual Health aide à fournir des services de santé sexuelle dans toute la C.-B. et continue de le faire pendant la COVID-19. La liste de ses cliniques en C.-B. se trouve ici. Options offre maintenant des visites de santé sexuelle par télémédecine pour les personnes des communautés touchées par les fermetures de la COVID-19 et qui n’ont pas accès à des services de santé sexuelle.
Pour prendre rendez-vous, appelle la ligne des réservations (vallée du bas Fraser, la ligne locale 604-731-4252, par interurbain gratuit à 1-800-739-7367).
Disponible dans toute la C.-B., Sex Sense est un service gratuit, pro-choix, positif sur le plan sexuel et confidentiel. Pour obtenir des informations et des ressources sur la sexualité et la santé sexuelle, tu peux entrer en contact avec des infirmières autorisées, des conseillers et des éducateurs sexuels. Ils sont disponibles du lundi au vendredi, de 9 h à 21 h, par téléphone et par courriel.
Téléphone : 1-800-739-7367 (toute la C.-B.) ou 604-731-7803 (vallée du bas Fraser)
Tu peux communiquer avec SexSense en utilisant le formulaire de courrier électronique ici.